Eating disorders

Sunday, April 3, 2005

What should u do when a man tells u, "don't u think u need to lose some weight?"

"Is it a boyfriend? Dump him!" someone responded, and she continued "It's not a healthy relationship."

"No, it's not a boyfriend, just a random friend."

"Honey, everyone knows there are three things you should never talk to a woman about: 1. her skin, 2. her age, and 3.her weight!"

This is so true!

مطلب بالا موجب شد که من بر آن شوم که يک چيزی در مورد eating disorder بنويسم.  متاسفانه آدم فکر می کنه اگه خودش يک چيزی رو می دونه همه دنيا اون رو می دونند.  ولی متوجه شدم که بيشتر چيزهايی که در غرب الان خيلی متوجهش هستند و ازش حرف می زنند رو ايرانيها اصلا نشنيده اند و نمی شناسند.  از جمله اين چيزها eating disorder هست.  معروفترين eating disorder ها هم anorexia nervosa و bulimia nervosa هستند.  کسانی که anorexia دارند در اثر تصور بر اينکه خيلی چاق هستند (البته اين مسئله فقط يک طرز فکر هست و ريشه روانی داره که می گن در اثر برخورد جامعه يا خانواده با يک فرد ايجاد می شه) شروع می کنند به رفتن زير رژيم های سخت. خيليها خودشون رو مريض می کنند٬ يا از laxative استفاده می کنند يا به طرز ديوانه وار شروع می کنند به ورزش کردن يا سيگار کشيدن تا وزن کم کنند.  خلاصه اين گونه آدمها از بودن در وزن نرمال وحشت دارند و فکر می کنند که اگه وزن نرمال داشته باشند خيلی چاقند.  ولی خوب هر چقدر آدم مقدار مصرف غذاييش رو کم کنه يا ورزش کنه بدن خودش رو با مقدار غذا يا ورزش جديد وفق می ده و بعد از مدتی ديگه آدم وزن کم نمی کنه که هيچ٫ اگه به مقدار غذا يا ورزش قبلی بر گرده وزن اضافه هم می کنه.  ضمنا آدم وقتی با ورزش کردن می تونه وزن کم کنه که يک مقدار خاصی غذا بخوره٬ وگرنه کسانی که روی شکم گرسنه ورزش می کنند در واقع دارند به بدنشون صدمه می زنند.  خيلی از رقاصها به اين کار روی ميارند. علتش هم اينه که a typical healthy ballerina از بدن پت و پهنی برخورداره چون هر چقدر آدم بيشتر ورزش کنه عضلاتش بزرگتر می شن. (برای همينه که وقتی آدم از فرم می افته يکهو لاغر می شه و لباسهاش براش گشادتر می شن چون عضلاتش از اون حالت bulky قبل در ميان.)  و اين در نظر کمپانی های رقص اصلا چيز خوبی نيست و روی صحنه قشنگ به نظر نمياد. برای همين خيلی از بالرين ها از رژيمهای غذايی آنتيک پيروی می کنند.  و اين مسئله اصلا حرفش رو هم نمی زدند تا اينکه در سال ۲۰۰۰ يک رقاص ۲۲ ساله در کمپانی باله بوستون يک روز قلبش از کار وايساد و همه از اين مسئله شوکه شدند.  خلاصه بيشتر کسانی که anorexia دارند دير يا زود به bulimia روی می آرند.  آدمهای bulimic غذا می خورند تا سر حد ترکيدن.  يعنی واقعا می نشينند و يک يخچال غذا می خورند. بديش اينه که اصلا از غذا خوردن لذت نمی برند بلکه در تمام مدت از اين کار احساس گناه می کنند و غذا خوردنشون دليل بر علاقه يا هوس نيست. به قول يک مقاله ای که جديدا در اين مورد خوندم مثلا می رن بچه شونو از مدرسه بر دارند و سر راه جلوی سوپر مارکت می ايستند و هر چی روی shelf ببينند رو می خرند و در يک کيلومتر راه از خانه تا مدرسه يک نون و سه تا تخته شکلات و ۳ بسته چیپس و ... می خورند و اصلا نمی فهمند چی خوردند.  نصف شب می رن سر يخچال که کسی نبينه چقدر غذا می خورند. بعد از اينکه غذا خوردند حالا يا از طريق بالا آوردن يا استفاده از laxative مقدار غذای استفاده شده رو قبل از هضم از بدن خارج می کنند.  بيشتر اين آدمها غذا رو بالا ميارن و می گن اگه به دندونهای يک نفری که مدتهاست بوليميا داره نگاه کنی اسيد معده اش دندونهاش رو خراب کرده و اين رو می شه ديد.  حالا اين رو چرا گفتم.  چون علت اينکه می گن به يک زن نبايد در مورد وزنش حرف بزنی همينه.  به احتمال زياد از برخورد جامعه نشئت می گيره و اينکه بيشتر زنهايی که توی media نشون داده می شن عين خط صاف می مونند و زنها فکر می کنند که بايد مثل اونا باشند.  مثلا مادربزرگ من فکر می کنه که Courtney Kupets قهرمان ژيمناستيک امريکايی چاق ه!!!  (خيلی جالبه چون بيشتر ژيمناستهای زن به علت کمبود چربی در بدنشون اصلا they don't even get their periods!  خلاصه اينکه هر گردی چاق نيست!)  يک چيز ديگه اينکه خيليها فکر می کنند اين جور مسائل خيلی کمه و اين آدمها اصلا وجود ندارند و خيلی کمند و غيره.  در جواب اين مسئله بايد بگم که در يک مقاله ای که من بايد برای کلاس فرانسه می خوندم در مورد همين بوليميا نوشته بود که ۶۰ درصد فرانسويها يک مدل eating disorder دارند.  و جدا از اين مسئله هم خواهرم از اين مشکل رنج می برده (و شايد هنوز ببره) هم خاله ام.  توی خوابگاهمون هم طبقه ما يکی شبها می ره سر يخچال و غذای مردم رو می خوره و می ره توی دستشويی بالا می آره.  ديگه ما همه عاصی شده ايم از اين مسئله. ولی شايان ذکره که يکی که eating disorder داره که نمياد توی کوچه داد بزنه مردم من eating disorder دارم!  ولی اگه اين مشکل نبود يا خيلی نادر بود که اينهمه hotline و group counceling براش درست نمی شد.  بلکه اين افراد به طور خيلی مخفيانه اين کار رو انجام می دن. چون فکر می کنند اينکه در نظر ديگران خيلی کم غذا می خورند يک امتياز مثبته يک چيزيه که می تونند بهش ببالند. در نتيجه از اينکه کسی بفهمه وحشت دارند و از غذا خوردن در نيمه شب احساس گناه می کنند.  در نتيجه بيشتر اوقات مردم نمی فهمند که کسی ممکنه eating disorder داشته باشه و توی خوابگاه ما کسی نمی دونه طرف کی هست.  علاوه بر اين مسئله کسايی که از اين مشکل رنج می برند کاملا در denial به سر می برند.  يعنی اگه بهشون بگی من می دونم که تو می ری توی توالت بالا مياری (يک نشانه: معمولا بلافاصله بعد از غذا می رن دشتشويی). بهانه بی خود ميارن و اصلا انگار خودشون واقعا باور دارند که اين کار رو نمی کنند.  خلاصه يک برنامه خيلی خوب و آموزنده در اين مورد رو بهش لينک می دم اگه وقت داشتيد ببينيد.

http://www.pbs.org/wgbh/nova/thin/program.html

/ 6 نظر / 2 بازدید
آسمون

چقدر خوب کردی نوشتی! درست ميگی در ايران راجع به اين مسائل صحبت نميشه...البته تازه الان يکم درست شده! هرچند خيلی از ايرونی های ساکن اينجا هم نميدونند.

ليدا

جالب بود ٬ پس بالاخره آدمهای چاق بايد چکار کنند ؟

شمارشگر

با سلام ! داشتن اطلاعات از تعداد مراجعه کنندگان به سايت و بررسي تحليلي و آماري از نوع و ترکيب آنهاامروزه يکي از ضروريات کار هر مدير سايتي مي باشد . اين يک سيستم آمار گيري از بازديدکنندگان سايت يا وبلاگ شماست که نمودارها و تحليل هاي آماري زيادي از بازديدکنندگان سايتتان را به شما ارائه خواهد نمود و احتياج به ثبت نام نيز ندارد. سال خوبي داشته باشيد . با تشکر.... کتاب ايران.

علی

سلام گ گ واقعیت اینه که بخاطر وجود ماهواره توی خیلی از خونواده های ایرونی داخل کشور این قضیه شکل وحشتناک حادی داره بخودش می گیره . می دونی که متاسفانه تعداد آدمهای سطحی هم خیلی بیشتر از آدمای اهل مطالعه س و طرف وقتی کانال مثلا Fashion رو نگاه می کنه حواسش به تفاوتهای نژادی و ژنتیکش (که یکی از نمودهای اصلیش توی چهره و فیزیک طرف بوجود میاد)با فلان مدل نیست و صرفا هدفش میشه شبیه اون آدم شدن . مثلا من آدمی رو می شناسم که نژادش اصلا عربه و می دونی که عربها اساسا لگنهای بزرگی دارن و این آدم 3 ساله که داره سعی می کنه کونشو رو کوچیک کنه !!!! و تازه نمی دونم اینو می دونی که خود مدلها هم اکثرشون این قضیه برگردوندن غذا رو دارن و خیلیاشون حتا از نظر روانی به این قضیه معتاد هم میشن (!) اینه که الانه بازار دکترای تغذیه (که خیلیاشون بنظر من کلاهبردارن)داغ داغه و خلاصه خدارحم کنه وقتی رو که این دخترای هیچی نخورده ای که بدنشون درموقع اوج نیاز به پروتئین و ویتامین و در زمانی که بدن بیشترین توان جذب رو داره هیچی بهش نرسونده ن می خوان بعدنا باردار بشن و زایمان کنن و پوکی استخوان بگیرن و ... /قربونت -علی

APGIC

Basically in Iran they do not talk about anything!!! It is just too sad

بی تا

گيس گلابتونی تو چرا قهر کردی؟ یه آدم عقده ای واسم کامنت فحش و ناموس گذاشته بود اون ناشناس گفت اینا کین؟ منم کامنتو پاک کردم و کامنت گذاشتم :نمیدونم چی از جون وبلاگ من می خوان و هدفشون چیه؟ حالا این وسط تو چرا قهر میکنی؟ بيا جلو اشکاتو پاک کنم آهان..حالا بهتر شد:X